หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามคนที่ไม่ดื่มกาแฟ ทำยังไงถึงจะทำงานได้โดยไม่ง่วงครับ? แล้วมีสารอะไรกินแทนกาแฟได้บ้างไหมครับ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
งดกินมา 3 วันแล้วครับ ( เห็นมีคนบอกว่ากินกาแฟบ่อยๆ ทำให้อ้วนง่าย )
รู้สึกทรมานมากครับ ใช้สมองแทบไม่ได้เลย มันปวดหัว ง่วง ซึม คิดแต่จะนอนหลับอย่างเดียว
ทำงานลำบากมากขึ้นครับ ใช้ความคิดทีไร ปวดหัวจี๊ดๆทุกที ( ถ้าเมื่อก่อน ปวดหัวแบบนี้ ดื่มกาแฟสักแก้วหรือสักกระป๋อง ตาสว่าง หัวโล่ง ทำงานต่อได้เลย )
----------
ถามคนที่ไม่ดื่มกาแฟ ( หรือเคยดื่มแต่เลิกแล้ว ) ท่านเอาชนะความง่วงยังไงครับ?
แล้วมีสารอะไรที่ใช้แทนกาแฟได้ไหมครับ?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอกจากกาแฟแล้วมีอะไรบ้างที่ทำให้หายง่วง มีใครรู้บ้างค่ะ...?
คือว่าเป็นคนไม่ดื่มกาแฟอ่ะค่ะ ง่วงมากเวลาทำงาน ใครมีอะไรเด็ดๆที่ทำให้ไม่ง่วงช่วยบอกทีเถอะค่ะ (ไม่รู้โพสถูกห้องรึป่าวขอโทษทีค่ะ) >..<
สมาชิกหมายเลข 859279
วิธีแก้ง่วง แบบไม่ต้องกินกาแฟ มีไหมคะ ???
ช่วงนี้ เรามีภารกิจต้องอ่านหนังสือทุกวันอ่ะค่ะ แต่ส่วนใหญ่อ่านได้วันละแค่ 1-2 ชม. ที่เหลือก็.. "หลับ ค่ะ --' " มันเป็นเฉพาะตอนอ่านหนังสือนะคะ ถ้าทำกิจกรรมอย่างอื่นมันก็ไม่หลับ ก็ปกติ แต่พอ
Matcha Green Tea
ดื่มกาแฟไม่ได้ ควรดื่มอะไรแทนกาแฟดีครับ
คือผมนอนดึกแต่ต้องตื่นเช้าแล้วมันง่วงๆเบลอๆครับ ได้ลองดื่มกาแฟทั้งร้อนทั้งเย็นแล้วมีอาการไม่ค่อยดี กลายเป็นว่าเหมือนคนหมดแรงมือไม้อ่อนและใจสั่นมาก บางครั้งหลังดื่มกาแฟต้องงีบซักพักถึงจะหายจากอาการแบบน
สมาชิกหมายเลข 3266333
ใครมีเคล็บลับในการเลิกกาแฟอย่างเด็ดขาดมาแนะนำบ้างคะ
อยากเลิกค่ะ มาดื่มจริงจังทุกวันก็เมื่อปีสองปีนี้เอง และเหมือนจะต้องดื่มหนักขึ้น เช่น จากหนึ่งถ้วยเป็นสองถ้วย บางวันเป็นสามถ้วยค่ะ แต่ถ้วยเล็กๆ นะ เราไม่รู้ว่าเราติดหรือเปล่า แต่ตอนไม่กินกาแฟก็อยู่ได้
กตัญญุตา
ดื่มชาแทนกาแฟดำได้ไหมคะ
อยากดื่มกาแฟดำค่ะแต่ทนไม่ไหวจริงๆ ไม่ชอบรสชาติมันเลย มีอะไรที่สรรพคุณคล้ายๆกันไหมคะ อย่างชาเขียวนี่พอจะได้ไหม น้ำตาลมันสูงมากไปหรือป่าว ไม่มีความรู้เรื่องนี้เลยค่ะ รบกวนด้วย ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1013019
เมื่อสามีพูดว่าไม่อยากมีเซ็กกับเราเพียงเพราะเราตัดผมสั้น
เรา : ทำไมถึงมีเซ็กซ์กันไม่ได้ สามี : ไม่มีอารมณ์ เรา : ทำไม? สามี : เพราะเธอตัดผมสั้น บอกแล้วว่าชอบผมยาว เรา : ก็เราชอบปวดหัว พอยิ่งมัดผมเรายิ่งปวด มันทรมานมากน่ะตอนปวดหัว(เนื่องจากซึมเศร้า) สามี : ก
สมาชิกหมายเลข 7491527
เคยเป็นกันไหมคะหลังจากที่หยุดดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนไปนานๆอย่างชาเขียวหรือกาแฟ พอมีโอกาสได้ดื่มอีกกลับมึนหัวปวดหัว
สวัสดีค่ะตอนนี้เป็นนักศึกษาช่วงที่เรียนมัธยมปลายเราติดการลดน้ำหนักมากๆแถมเรายังดื่มกาแฟและชาเขียวแทบจะทุกวัน (ดื่มแบบไม่ใส่น้ำตาลทั้งคู่) แต่ช่วงนั้นก็ปกติดี แต่พอเราไม่มีเวลาซื้อทานบ่อยๆผ่านไปนานๆ พอ
สมาชิกหมายเลข 9047225
Checklist มาลองเช็กตัวเองกันหน่อย คุณกำลังเครียดอยู่หรือเปล่า?..
Checklist มาลองเช็กตัวเองกันหน่อย คุณกำลังเครียดอยู่หรือเปล่า?.. หลายคนพอถูกถามว่า "เครียดไหม?" มักจะตอบว่า "ไม่เครียดหรอก" แต่เอาเข้าจริงๆ บางครั้งเราอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากำลังส
โรงพยาบาลรามคำแหง
4 น้ำที่ใครๆ ก็ว่าดี แต่น้อยคนจะรู้ว่า "ดื่มมากไป" กลับกลายเป็นภัยเงียบ ก่อโรคร้ายตามมา!
เตือน 4 เครื่องดื่มที่เคยว่าดี แต่ถ้าดื่มมากไปอาจกลายเป็นโทษแม้ว่าเครื่องดื่มบางประเภทจะถูกยกให้เป็น "ดีต่อสุขภาพ" แต่หากบริโภคเกินขนาดก็อาจกลายเป็นภัยต่อร่างกายได้โดยไม่รู้ตัว ตามคำเตือนของ
สมาชิกหมายเลข 5462727
เกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณหยุดดื่มกาแฟ ?
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bbc.com/thai/articles/cgm7dzgyv9go คาเฟอีนเป็นสารออกฤทธิ์ทางต่อจิตประสาทที่มีการบริโภคอย่างกว้างขวางที่สุดในโลก แม้ว่าคุณจะไม่ได้ดื่มกาแฟหรือชา คุณ
stardom
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 47
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามคนที่ไม่ดื่มกาแฟ ทำยังไงถึงจะทำงานได้โดยไม่ง่วงครับ? แล้วมีสารอะไรกินแทนกาแฟได้บ้างไหมครับ?
รู้สึกทรมานมากครับ ใช้สมองแทบไม่ได้เลย มันปวดหัว ง่วง ซึม คิดแต่จะนอนหลับอย่างเดียว
ทำงานลำบากมากขึ้นครับ ใช้ความคิดทีไร ปวดหัวจี๊ดๆทุกที ( ถ้าเมื่อก่อน ปวดหัวแบบนี้ ดื่มกาแฟสักแก้วหรือสักกระป๋อง ตาสว่าง หัวโล่ง ทำงานต่อได้เลย )
----------
ถามคนที่ไม่ดื่มกาแฟ ( หรือเคยดื่มแต่เลิกแล้ว ) ท่านเอาชนะความง่วงยังไงครับ?
แล้วมีสารอะไรที่ใช้แทนกาแฟได้ไหมครับ?